- 下痢、便秘に効くりんご
- よく洗ったりんごを皮ごとすりおろし、ジュースにして飲むと下痢に効きます。便秘にときには就寝前に、生のりんごをよく洗って、皮ごとかじるとよいでしょう。
- 下痢や腹痛に効く生姜（しょうが）
- 生姜（しょうが）の成分、ジンゲロールやショウガオールは、腸チフス菌、コレラ菌などに対して強い殺菌作用をもっています。とくにジンゲロンは殺菌作用が強く、生姜（しょうが）の辛さの所以です。
子供が食べすぎなどにより腹痛を起こしたら、生姜（しょうが）湯と共に、生姜（しょうが）の粉末四〇グラム程を酒で練り、おへそのあたりに塗って布を当て固定しておくと、痛みや不快感を取り去ることができます。
- 下痢止めに山芋（やまいも）
- 乾燥した山芋（やまいも）を煎じて飲むと下痢に効きます。
・・・続きを見る
