リウマチの症状に効果のある食べ物


症状から調べる 自然食品効能辞典トップページ  > リウマチに効く食べ物  > リウマチの症状に効果のある食べ物

  • リウマチに効くしそ
     しそには発汗を促し、身体をあたため、血行を良くする作用があるので、おふろの中に布袋に入れたしその葉をたくさんうかせると湯ざめしにくく効果です。
  • リウマチに効く唐辛子(とうがらし)
     唐辛子(とうがらし)の葉また熟果を刻んだものを袋に入れ、浴槽に浮かべ入浴していると、リウマチを軽くします。
  • リウマチに効果があるみかん
     みかんの皮を浴槽に入れて何回も入浴すると、皮膚をつややかにするばかりではなく、体をあたためる血行をよくしますので、リウマチにも効果があります。
     こうした冷えから起こる症状には、みかんの皮の入浴が効果的です。
  • リウマチにねぎ
     ねぎを刻んで煎じた汁に、患部を浸すと血行が良くなり、しもやけに良く効きます。リウマチには、これに塩を加えた湯に入れると効果があります。
  • リウマチ・肩こりに効く里芋(さといも)
     里芋(さといも)は解毒作用と、熱をさます冷却作用があります。里芋のしっぷを患部にあてるといろいろな症状に効きます。
     例えば、うちみ、ねんざ、歯痛などには、里芋のしっぷをつくる時、しょうがではなく、酢を少々加えてねり合わせます。それを患部にはり、乾いてきたら、新しいものに取りかえるようにします。
     その他、里芋を食べると便通を促したり、里芋のぬめりには、老化を防止する作用もあります。
     下痢をした場合は、乾燥させた芋茎を煎じて飲んだり、毒虫刺されの応急処置には、芋茎の汁を患部にぬると効果的です。
  • リウマチを癒すピーナッツ
     ピーナッツのビタミンEには血液の循環をよくする働きがあります。
     そのため、カルシウムが関節に沈着して痛みが伴うリウマチや神経痛などに、ビタミンEがカルシウムをとり除いて病気を癒してくれます。
  • リウマチに効くセロリ
     セロリを食べると、米の成分、炭水化物の消化を促進するので、食欲がでてきます。ビタミンやミネラルなどを多く含みますので、脚気の予防になります。
     また、体内の新陳代謝を活発化しますから、神経痛やリウマチなどにも有効です。



スポンサーリンク