食べ物から調べる 自然食品別効能辞典


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症状から調べる 自然食品効能大辞典
普段口にする身近な自然食品には、意外と知られていない素晴らしい効能があることをご存知ですか。自然食品が持つパワーを普段の食生活に活かすことができれば、医療に頼る割合を減らせるのではないでしょうか。ここでは、各自然食品ごとに効能を掲載しています。皆様の健康レシピに当サイトをお役立てください。

食品分類から食べ物の効能を調べる

豆・穀類
野菜




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種子・果実・フルーツ
きのこ類
魚介類・海草
肉類
乳製品

その他の食品


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